セルフメディケーションのひとつに

企業共済組合様からのご依頼で
メディカルハーブ「薬草」とアロマテラピー「芳香療法」
のとり入れ方などのお話しをさせていただく機会がございました

実習はハーブとスパイスを調合してオリジナルのキッチンハーブソルトの作成。

会場で温かいパンを用意してくださったので、つくりたてを召し上がっていただく体験型のセミナーになりました。

約70名の方の参加ということで少し緊張しましたが

女性のみならずアロマテラピーを実践されている男性の方や

自宅でハーブを沢山育てている方など多くいらして

皆さまとても熱心に興味深く受け入れてくださったのでほっとしています。

趣味のひとつとして、またセルフメディケーションにアロマやハーブを

思い出していただけると嬉しいです。

 

今回提案してくださった担当者様、参加いただいた皆さまありがとうございました。

お手伝いをお願いしたみなさまありがとうございました。

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