「美容と健康に役立つハーブを生活に取り入れる」をテーマとして
先月につづいて府中公民館様にてリフレッシュ講座を開催しました
今回はハーブとお砂糖を煮つめ濃縮させた甘いシロップのハーブコーディアルをつくりました。
水とハーブ、お砂糖があれば簡単にてづくりできます
簡単にできるうえ想像以上の美味しさだったようでとても好評でした
ハーブティーほどのクセもなく ホットティーや炭酸割り、ヨーグルトにかけても美味しいですよ。
リクエストをいただいて来年1月にもハーブ講座をすることになりました
またお役に立てる楽しみある内容にしたいと思います。
今回も反田講師と卒業生の方にお手伝いをいただきました
いつもありがとうございます。
